アーユルヴェーダ・トリートメント

アーユルヴェーダの「薬草オイル」をたっぷりと贅沢に使ったトリートメントは、体内の毒素や心のストレスを取り除くのに効果的です。自然のエネルギーがぎゅっと濃縮された「薬草オイル」は、全身に広がる皮膚から吸収され、血液によってさらに全身のすみずみまで巡り、体内の毒素を集めてくれます。「薬草オイル」は、個人の体質などに応じて様々な種類を使い分けています。トリートメントによって、体がすっきりすることで、心も健やかになります。

アーユルヴェーダ・トリートメントの前後には、時間をかけて個別のカウンセリングを行います。 アーユルヴェーダの観点から 各自に適した食事や睡眠、ヨガのポーズなどのライフスタイルのアドバイスをさせていただいています(※医療行為は行っておりません)。

最近、疲れが抜けない方や、なんとなくだるさを感じている方、健康をより増進させたい方、心と体をリフレッシュして新しい気持ちで物事をはじめたい方などにおすすめです。定期的にトリートメントを受けることで、根本的な体質改善にも繋がります。


アーユルヴェーダの手技のクラス(頭部、上半身の背部、腰~足先など部位ごとで全3回~)

アーユルヴェーダの薬草オイルを使った手技クラスです。人を癒すアーユルヴェーダのタッチの仕方を、実際に人の身体を触ったり、触られたりしながら実感を通して学ぶクラスです。

人を癒し、身体の疲れや痛みを取り除くことができる手技が身につくだけでなく、自分の体をより深く意識しはじめることでご自身の心と身体の健康にも役立つ内容となっています。

少人数制で、細やかな動きも丁寧にお伝えしています。

またアフターケアとして、施術に関する質問や、手技の確認なども随時行っております。